[...] coś zrobić- mówi Turner. Sytuacja była tragiczna. FDA powołała grupę patologów, aby sprawdzili wyniki badań raz jeszcze. Za pracę specjalistów... płacić miała FIRMA, więc dlaczego miano by wydać negatywną opinię o produkcie firmy, która nam płaci? W 1977r. szef FDA Richard Merlin polecił Samuelowi Skinnerowi z Federalnej Prokuratury powołanie [...]
a czy ktos napisal ze nie mozna? @@-) inaczej nalezy zadac pytanie: dlaczego ladowania nie mozna zrobic 50:50 ww proste:zlozone albo nawet wiecej na rzecz prostych? ...bo? albo wiecej fruktozy,wiecej niz 100g albo wiecej fatu,wiecej niz 50 czy 100 tylko jak napisalem - wszytsko z glowa! i teraz tak - jesli komu podhcodzi pol kilo makaronu z ryzem [...]
[...] marne, mimo nie popełniania błędów żywieniowo-treningowych. Przecież jednym z efektów Testosteronu jest to, że ulega aromatyzacji do estrogenów więc nie ma co się dziwić, dlaczego tak jest. Zwiększając dawke zwiększamy efekty uboczne, rzecz normalna, ale trzeba jeszcze tutaj spojrzeć z drugiej strony, mianowicie przekład - dawka/efekty/skutki [...]
[...] spalić w ciągu 30 min. niskiej intensywności wysiłku. Dlatego uważam że poranny wysiłek (z uwzględnieniem przyjętych zasad) jest znośny dla organizmu. Natomiast dlaczego nie ma wzrostu masy mięśniowej, a nawet następuje spadek? Dlatego, iż w przypadku wysiłków taki nie następuje i powinno się to wiedzieć. Od biegania masy mięśniowej [...]
[...] ma - przeciętna kobieta w Twoim wieku ma ok 25%bf, a z wiekiem zwiększa się ilość tkanki tłuszczowej do 30%bf w wieku ok 40 lat. Na tym forum jest mnóstwo artów opisujących dlaczego należy trenować siłowo, jak się odżywiać, jaki stosować trening w zależności od celów jakie sobie stawiamy itp więc odsyłam do: LADIES znajdziesz tam mnóstwo [...]
[...] nie mozna . Oczywiscie, ze najlepiej byloby nie brac do ust weglowodanow o IG wyzszym niz 35, zeby spadek wagi byl szybki i skuteczniejszy. Niektorzy pewnie tak robia, dlaczego nie?! Wyraznie jest powiedziane ktorego pieczywa spozywac nie nalezy w metodzie Montignaca. Kazde jednak dostepne dla nas ma IG w przedziale miedzy IG 35 i 50, [...]
[...] go. Nie polecam stosowanie ćwiczeń izoloanych. Przy splicie mozna czasami wrzucić modlitewnik, ale dla lepszych efektów powinniśmy skupić się na ruchach złożonych. dlaczego nie polecasz? wiadoma sprawa ze tylko zlozone ciwzkie cwiczenia najlepiej sie przekladaja na efekty, ale ilu ludzi tyle roznych celow treningowyc, izolowane cw, to [...]
[...] zdrowy rozsądek. LEKI A PŁEĆ PACJENTA Mimo ogromnych postępów w leczeniu depresji są przypadki, wobec których ciągle jesteśmy bezsilni. Często trudno jest nawet rozstrzygnąć dlaczego wysiłki lekarzy nie odnoszą oczekiwanych skutków. Dopiero niedawno na przykład zwrócono uwagę na fakt, że niepowodzenia w leczeniu kobiet mogą być związane z [...]
[...] 3 A2. Wyciskanie sztangielek na laweczce 8 x10. B1. Push Press 8 x 3 B2. rozpietki na lawce skosnej 8 x 10 C. wznosy kolan do klatki w zwisie 3-4 x 8-10 główne pytanie to: dlaczego nie AiB, pytam, bo chcę być świadoma wykonywanego treningu no i możemy mieć inną wizję mojej sylwetki i treningów, a moja jest mi bliższa a jak 'za dużo' bym [...]
[...] czy chodząc po sklepach z żoną, często spotykam się z oznakami sympatii. Jeszcze nie spotkałem się z jakąś agresją. Gdy spotkałem kibiców Cracovii zapytali tylko: "dlaczego nie u nas, tylko u nich". Stąd poznałem, że to nie kibice naszego zespołu. - Sto dni to nie tylko Wisła, ale także Kraków. Jak się Pan zaaklimatyzował w nowym [...]
szkoda że na redu nie można trzymać tylko makra a produkty wg uznania. :D Zmieniony przez - Krystek20 w dniu 2016-05-28 21:04:17 Mógłbyś wyjaśnić dlaczego nie? :-) Może dla jasności... jeżeli mam zrobić formę na plażę to się da, ale formy do zawodów i topowych miejsc uważam że na nutelli wliczonej w bilans nie zrobię. Zmieniony przez - [...]
Dochodząc do meritum sprawy........ Idziesz na siłownię – podstawową sprawa jest to, że musisz zjeść po skończonym treningu. Nie ma że nie możesz. Zależy Ci na wzroście mięśni – musisz jeść! Problem w tym że trening nasila degradację mięśnie – wiec na dodatek zależy Ci na zahamowaniu katabolizmu. Co ma wpływ na szybkość syntezy? Ten rysunek jest [...]
[...] takim sensie,ze nie jest to przeciez porownanie w skali 1:1. chodzilo mi o to,ze dla wielu osob "puszczanie sie" jest zle - w tym dla mnie - i zastanawia mnie, wlasciwie dlaczego? i tu odwolanie,ale mocno uproszczone,do religii,bo jesli ktos jest wierzacy,no to wiadomo,prosta sprawa - uderza to w jego wiare i stad musi to byc z automatu zle,a [...]
pit - nie znam sie na trenerce wiec dokladnie nie jestem w stanie wytlumaczyc,ale z tego co wyczytalem - to ten trening stworzony jest po to aby aktywowac i pobudzic do wzrostu jak najwieksza ilosc wlokien szybkokurczliwych (fast twitch fibers) to te wlokna ktore 'pracuja' wtedy gdy np.podchodzimy do maxow. jest tez drugi rodzaj wlokien - [...]
Każdy ma swój rozum. Podając e7d lub o zgrozo e14d wg ulotki nie można uzyskać stałego stężenia (jest to niemożliwe ze względu na farmakokinetykę)a przez to narazac sie na skoki aromatyzacji, itd. I to tu UDOWODNILO setki ludzi piszac o swoich doświadczeniach i szukając pomocy na tym forum. Jeżeli kolegi to nie przekonuje, bo w zasadzie podano tu [...]
Dokładnie j/w ale skoro nie można nawet spytać dlaczego dana firma podnosi ceny danego preparatu bo kończy się to tekstem . " świadomi i tak biorą olimp " po czym kasowanie wypowiedzi , banowanie użytkowników i temat do zamknięcia . Przecież ja mam prawo wiedzieć lub spytać - prawda ? gamart nie twoja kolego sprawa i nikt ci tu nie musi się [...]
[...] o kulturystyce to raczej chyba dobrze ze mamy ochotę zjeść wiecej i z wiekszym apetytem. Bo wtedy nawet suchy kurczak smakuje jak danie podane w najlepszej restauracji. A dlaczego ? Otóż marihuana wyostrza nasze zmysły. 4. Marihuana nie uzaleznia fizycznie. Bardziej psychicznie. Nie tak jak tyton lub alkohol. Ale i tak o wiele w niejszym [...]
[...] 'biore, bo bede wiekszy, bo nie strace 2 g ciezko wypracowanej masy, bo o 3 minooty szybciej zauwaze regeneracje etc.'; pewnie, jesli ktos chce wlaczyc to do swojego planu - dlaczego nie; nb osobiscie bcaa uzywam stale, choc pewnie jest jak moowisz - lykam costam, wiec powinnam czooc sie lepiej, miec lepsze osiagi i te pe; generalnie na poziomie, [...]
[...] to może o nich pomyśle jak znów do klubu wparuje kilku dresów i zacznął demolować lokal, ostatnio jeden z bramkarzy został ciężko pobity pałkami przez napastników. Ciekawe dlaczego ludzie wykonujący swój zawód i chroniący słabszych mają bardziej uważać, żeby nie zrobić napastnikowi krzywdy. Naćpani agresorzy na ogół mało się przejumją tego typu [...]
1.Treningi Na początek wklejam tekst Moralesa_37 (...) Zasada podstawowa dla reduktorów: Ciężkie ćwiczenia wielostawowe. Im bardziej zmęczysz organizm tym więcej energii potrzebnej będzie do regeneracji. A ta energia pobierana będzie z podskórnej tkanki tłuszczowej. Bilans zawsze musi się zgadzać Więc tak: - przysiad - sztanga na barkach, sztanga [...]